喉嚨痛爆喝「6種茶」有效！營養師激推 這一款還能幫助抗病毒
1, 在中醫理論上，喉嚨乾癢代表肺部缺少滋潤、津液耗傷，屬於陰虛津枯型的喉嚨症狀。 藉由中藥材製成的幾道簡易茶飲，可以幫助解決喉嚨乾癢的症狀,你可知道乾咳一次,就像 · 中藥材 金銀花適用於喉嚨痛、皮膚癢等發炎狀況。 (Shutterstock)菊花 微苦的菊花，比金銀花更寒一些，具清肝明目，疏散風熱的功效。 菊花可幫助降血壓及改善眼睛乾澀、發熱等眼部慢性發炎、過敏等情況。 常用3C產品、眼睛乾澀的人可喝菊花茶。 現代醫學也發現，菊花有很強的 抗發炎 、抗氧化能力，具備調節免疫功能的效果。枸杞賴睿昕提供3款中藥消炎飲，具有疏風清熱、宣肺止咳作用，適合舒緩喉嚨疼痛、吞嚥疼痛的不適症狀： 桑菊飲 材料： 桑葉8公克、菊花3公克、薄荷2公克、杏仁6公克、桔梗6公克、連翹5公克、甘草2公克、葦根6公克。 作法： 所有藥材加c.c.水煮沸後，再放薄荷，轉小火煮5分鐘，去渣後飲用。 銀翹橄欖茶 材料： 金銀花10克，薄荷5克，橄欖5顆。 作法： 金銀花及橄欖加c.c.水煮沸後，再放薄荷，轉小火煮5分鐘，去渣後飲用。 看更多： 確診這樣吃避免輕症變重症！ 1種飲食法增強免疫力 這道料理吃到滿滿多酚、好油 甘桔湯 材料： 桔梗10公克、生甘草3公克、玄參5克、麥門冬10公克、生地10公克。 作法： 所有藥材加入c.c.沸水沖泡，放涼後飲用。
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薄荷、紫蘇可望治療新冠肺炎 平常飲用能養肺？ 康健
營養專家的顧氣管妙方. 顧氣管與抵抗力有關，對保健食品很有研究的臺北醫學大學講座教授謝明哲表示，可以透過以下方式達到保護喉嚨與氣管的效果。多喝花草茶· 賴睿昕提供3款中藥消炎飲，具有疏風清熱、宣肺止咳作用，適合舒緩喉嚨疼痛、吞嚥疼痛的不適症狀： 桑菊飲 材料： 桑葉8公克、菊花3公克、薄荷2公克、杏仁6公克、桔梗6公克、連翹5公克、甘草2公克、葦根6公克。 作法： 所有藥材加c.c.水煮沸後，再放薄荷，轉小火煮5分鐘，去渣後飲用。 銀翹橄欖茶 材料： 金銀花10克，薄荷5克，橄欖5顆。 作法： 金銀花及橄欖加c.c.水煮沸後，再放薄荷，轉小火煮5分鐘，去渣後飲用。 看更多： 確診這樣吃避免輕症變重症！ 1種飲食法增強免疫力 這道料理吃到滿滿多酚、好油 甘桔湯 材料： 桔梗10公克、生甘草3公克、玄參5克、麥門冬10公克、生地10公克。 作法： 所有藥材加入c.c.沸水沖泡，放涼後飲用。中藥材 金銀花適用於喉嚨痛、皮膚癢等發炎狀況。 (Shutterstock)菊花 微苦的菊花，比金銀花更寒一些，具清肝明目，疏散風熱的功效。 菊花可幫助降血壓及改善眼睛乾澀、發熱等眼部慢性發炎、過敏等情況。 常用3C產品、眼睛乾澀的人可喝菊花茶。 現代醫學也發現，菊花有很強的 抗發炎 、抗氧化能力，具備調節免疫功能的效果。枸杞
喉嚨腫痛像刀割 藥師建議：準備這款藥物 更能消腫止痛 健康 中
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